Blitz Buti Yoga

“A cure that is been hidden or kept secret inside.” Dat is het geheim van Buti Yoga. In deze les remixen we yogahoudingen met primal movements, eenvoudige cardio dans, statische shakes en de spiral structure techniek (activatie van dieperliggende buikspieren) tot een dynamische les. 

 

Dit alles helpt om opgeslagen spanning in het lichaam los te laten. Geen Buti-les is hetzelfde. Oftewel: uit het hoofd, in het lichaam! De opzwepende beats van house-, dance- en hiphopmuziek lopen als een rode draad door de les.

Studio Blitz Movement is de énige sportschool in heel Nederland waar Buti Yoga gevolgd kan worden. Hiervoor heeft Eva speciaal in Los Angeles verschillende masterclasses gevolgd.